.png)
Moja historia
Witaj! Mam na imię Kasia,. Jestem Counsellorem z pasją wspierania innych w znajdowaniu siły w trudnych chwilach życia. Ukończyłam studia na South Essex College of Further and Higher Education na kierunku BA (Hons) Counselling. Jako imigrantka z Polski, która od 20 lat mieszka w Wielkiej Brytanii, osobiście znam emocjonalne i praktyczne zmagania, jakie może przynieść migracja — i jestem przygotowana, aby zbadać i przepracować te wyzwania z Tobą w moim gabinecie. Counselling jest formą wsparcia psychologicznego. Posiadam również certyfikat Life Coaching wydany przez Warszawską Szkołę Biznesu, i certyfikat Sound Bath Practitioner, które pozwalają mi na holistyczne podejście do rozwoju osobistego. Jestem również certyfikowanym hipnoterapeutą. Ukończyłam także szkolenie HypnoSense prowadzone przez Jo Gowda, co będzie wspaniałym uzupełnieniem moich sesji terapeutycznych. Pozwoli nam to na głębszą pracę z podświadomością w celu usunięcia blokad i wspierania trwałych zmian.
Specjalizuję się w obszarach związanych ze:
Współuzależnieniem,
Stratą,
Żałobą,
Wyzwania związane z życiem za granicą,
Life Coaching: (Pomagam klientom definiować cele życiowe, opracowywać strategie osiągnięcia sukcesu, oferuję wsparcie i motywację w procesie samorozwoju).
Kąpiele Dźwiękowe (Sound Baths)
Hipnoterapia: Pomagam uwolnić głęboko zakorzenione blokady, lęki, traumy i ograniczające przekonania. Jest niezwykle pomocna w redukcji stresu i lęku, pokonywaniu uzależnień, poprawie jakości snu i budowaniu pewności siebie w radzeniu sobie z obciążeniami emocjonalnymi.
Interesuje mnie łączenie różnych form terapii, stąd moje zainteresowanie Terapią Dźwiękową (Sound Baths), którą można z powodzeniem włączyć do naszych sesji lub stosować osobno.
Moją misją jest wspieranie Cię w pokonywaniu trudności, kreowaniu pozytywnych zmian i odnajdywaniu równowagi.
Poza pracą uwielbiam koty, dobre jedzenie, wędrówki po lesie i odkrywanie nowych miejsc podczas podróży. Chętnie podzielę się z Tobą swoim entuzjazmem i doświadczeniem, tworząc Ci bezpieczną przestrzeń do rozwoju i odkrywania siebie.
Zapraszam Cię w podróż ścieżką samopoznania!
Moje podejście do terapii
Do klientów podchodzę z bezwarunkowym pozytywnym nastawieniem, co oznacza, że każdy będzie wysłuchany bez oceniania. Stwarza to bezpieczne i niezagrażające środowisko dla klienta.
Wykazuję się empatią, starając się zrozumieć perspektywę i uczucia klienta, nie narzucając mu własnych opinii i rozwiązań. Dzięki temu klient czuje się wysłuchany i doceniony.
Wspieram zgodność, czyli autentyczność, będąc prawdziwą i autentyczną sobą podczas sesji. Ta przejrzystość pomaga budować zaufanie między klientem a mną.
W podejściu skoncentrowanym na osobie klient przejmuje inicjatywę w badaniu swoich myśli, uczuć i doświadczeń. Zapewniam aktywne słuchanie i refleksję, refleksję nad tym, co klient wyraża, aby ułatwić samoświadomość.
Na naszych spotkaniach unikam udzielania bezpośrednich porad i rozwiązań, pozwalając klientowi odkryć własne spostrzeżenia i rozwiązania. Dzięki temu klient może dokonać pozytywnych zmian w swoim życiu.
Ogólnie rzecz biorąc, moje podejście skoncentrowane na osobie charakteryzuje się głębokim szacunkiem dla autonomii klienta, naciskiem na samopoznanie i samoakceptację oraz relację opartą na współpracy zbudowaną na zaufaniu i empatii.